Articulo de Belleza y Salud sobre ¿Por qué aparecen los juanetes?.
Saber mas acerca de ¿Por qué aparecen los juanetes?
¿Qué son?
¿Por qué aparecen los juanetes?
¿Qué son?
Los juanetes se describen como protuberancias en la parte interna del pie, al lado del dedo gordito. Cuando aparecen el dedo gordito termina apoyándose en el otro dedo en vez de apuntar, como debería, cara delante. Los juanetes van medrando progresivamente, haciendo que la protuberancia ósea y la inclinación del dedo gordito aumenten.
Asimismo existen los llamados juanetes de sastre, que son unas protuberancias en los dedos pequeños de los pies. Los juanetes de sastre son menos comunes que los corrientes mas pueden ser igualmente molestos y dolorosos.
¿Por qué razón aparecen los juanetes?
Parece que un factor fundamental en su aparición es la herencia genética, un sesenta y tres por ciento de persona con juanetes tiene antecedentes familiares. Asimismo es verdad que los juanetes los padecen más las mujeres que los hombres, por cada diez mujeres con juanetes solo hay un hombre que los tiene.
Un enorme culpable de su aparición son los zapatos. Emplear un calzado poco conveniente a las necesidades de los pies ayuda a la aparición de los juanetes.
Los tacones altos y los zapatos en punta son asimismo responsables de que aparezcan los juanetes.
¿De qué forma sabemos que tenemos juanetes?
Los juanetes no siempre y en toda circunstancia aparecen en los 2 pies, puede aparecer en uno solo y si hay en los 2 no tienen pues tener exactamente la misma evolución.
Cuando comienzan a medrar se pueden sentir verdaderas molestias, creamos que es el hueso que está medrando de una manera inapropiada.
Mientras que los juanetes prosigan medrando las molestias no van a desaparecer, si bien en ciertos casos pueden no presentarse.
Si comenzamos a apreciar dolor, hinchazón, picor o bien enojecimiento de la zona, posiblemente nos estén apareciendo los juanetes y debemos preguntar a un especialista.
¿Es recomendable la cirugía?
Si son grandes y generan muchas molestias la cirugía es la única solución. Esta cirugía consiste en recortar el hueso y liberar los tejidos blandos comprimidos.
La cirugía no esta recomendada en los adolescentes, puesto que para practicarla los juanetes han de estar completamente desarrollados, si no es de esta manera los juanetes pueden regresar a aparecer.
¿Se puede prevenir su aparición?
Como ya hemos dicho ciertos juanetes aparecen por causas genéticas, otros por el calzado.
Hay que proseguirse la evolución de los juanetes y tomar una serie de medidas que nos pueden asistir a calmar el dolor, mas tengamos muy presente que los juanetes no desaparecerán si no es con cirugía.
Consejos para calmar los juanetes
Utilizar un género de calzado conveniente, eludir los tacones y también procurar que la horma de los zapatos sea ancha y que no oprima los dedos de los pies.
Utilizar almohadillas sobre los juanetes puede asistir a aliviar el dolor.
Eludir estar muchas horas seguidas de pie.
La aplicación de hielo sobre la zona de los juanetes puede aliviar la inflamación y el dolor.
Pasear descalzo, siempre y cuando se pueda, va a suponer un enorme alivio para los juanetes.
Unos baños de agua caliente con sal asimismo son muy aconsejables para reducir la inflamación y atenuar el dolor.
No debemos olvidarnos que los pies aguantan, a lo largo de todo el día, el peso de todo el cuerpo, con lo que su cuidado ha de ser incesante y no solo por motivos estéticos.
