Articulo de Problemas de salud sobre Reumatismo, causas y tratamientos.
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¿Que es el reumatismo?
Síntomas
¿Que es el reumatismo?
La sociedad ha agrupado bajo el nombre de reuma o bien reumatismo a todo el conjunto de enfermedades o bien molestias relacionadas con el aparato locomotor. Concretamente, se refiere a diferentes procesos inflamatorios de las articulaciones y de los elementos constituyentes de estas, como de los músculos y de los huesos, que se presentan con dolor, restricción del funcionamiento normal e inclusive deformación de las estructuras de una o bien múltiples unas partes del sistema musculoesquelético.
Existen 2 géneros de reumatismo: el articular y el no articular. El reumatismo articular se encuentra en la propia articulación, afectando el cartílago o bien la membrana sinovial. Si el reumatismo es del tipo no articular, está ocasionado por la inflamación de las estructuras periarticulares, como ligamentos y músculos.
Síntomas
El síntoma del reumatismo más claro y evidente es el dolor, que puede cambiar en intensidad. Puede asimismo ser un dolor pasajero y presentarse con el movimiento (cuando efectuamos alguna actividad) o un dolor fijo y persistente que impide reposar y efectuar una vida normal.
En ocasiones, aparte del dolor aparece sensación de rigidez y entumecimiento en las articulaciones. Otros síntomas frecuentes del reumatismo son el cansancio, la hinchazón en las zonas perjudicadas, fiebre en ocasiones, y perturbaciones de otros órganos y sistemas de nuestro organismo.
Alimentación para el reumatismo
La nutrición juega un papel fundamental en el momento de tratar estas enfermedades. Hay que adecentar y alimentar la sangre con comestibles sanos y equilibrados.
Es recomendable continuar una dieta rica en sodio. Aceites vegetales ricos en Omega tres (sésamos, semilla de soja, nueces
)
Lo aconsejable es efectuar una dieta equilibrada y sostener el peso ideal, igual que consumir comestibles con mucha fibra.
Comestibles recomendados: col, nabo, limón, apio, pescado azul, frutas frescas, hortalizas, verduras, cereales integrales, caldos vegetales, sopas, jugos de frutas naturales, ajo y cebolla.
Comestibles a evitar: patata, pimiento, pimentón, berenjena, carnes rojas, grasas sobresaturadas, harinas refinadas, azúcar refinado, dulces y bebidas alcohólicas o bien, cuando menos, no tomarlas en demasía.
Fitoterapia para el reumatismo
Reuma articular: mejorana, gordolobo, ortiga, orégano, parietaria, pino, ajo, alcachofa.
Reuma crónico: enebro, escaramujo, espliego, fumaria, harpagofito, fresno, zarzaparrilla, sabuco.
Reuma agudo: ulmaria, abedul, gayuba, guayaco, guisante, lauro, limón.
Antídotos populares
Para el reumatismo es muy ventajoso tomar un diente de ajo diariamente, igual que tomar un jugo de limón diluido en agua en ayunas para depurar el organismo.
Asimismo masticar una pequeña cantidad de hojas de rábano rusticano, puesto que previene los ataques.
Para combatir el dolor: preparar una decocción con una cucharadita de harpagofito y tomar la tercera parte ya antes de cada comida.
Para depurar el organismo: preparar una infusión de diente de león y zarzaparrilla, tomarla tras cada comida.
Para reducir la inflamación: infusión de semillas de apio, tomarla tres veces al día (tarde o bien temprano de las comidas)
La acción remineralizadora y antirreumática de la cola de caballo se debe a la presencia de silicio. Esta planta estimula la renovación del colágeno y aumenta la elasticidad de los tejidos. Se debe preparar diez-treinta g. de tallos secos de cola de caballo en un litro de agua hirviendo (dejar descansar a lo largo de diez minutos) y tomar de dos a tres tazas de infusión al día.
¿Y a nivel externo?
Preparar una cocción de flores de lauro y hojas de sabuco y aplicar esta preparación en las articulaciones doloridas.
Preparar una cocción con un puñado de hojas de eucalipto, romero y ramas de pino en rebosante agua. Lavar las articulaciones con dolor con este preparado con el agua templada y envolver con una toalla.
Hervir 2 puñados de ortiga en medio litro de agua y lavar con el agua templada las zonas con dolor.
Suplementación para el reumatismo
-trece por ciento
Anastore Harpagophytum Ecológico cuatrocientos mg – sesenta Cápsulas
Precio: EUR diecinueve con noventa
Costo recomendado: EUR veintitres con cero
En los suplementos para el reumatismo destacaremos el harpagofito o bien harpagophytum (garra de demonio), una solución natural para los inconvenientes de las articulaciones que calma el dolor de la artritis o bien la tendinitis y tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias.
Se puede adquirir como en un caso así en forma cápsulas siendo cien por ciento de origen natural, sin pesticidas ni metales pesados, su contenido en micotoxinas se encuentra regulado por un laboratorio externo.
Se ha probado que el harpagofito actúa incrementando el nivel de glicosaminoglicanos y estimulando la síntesis de ácido hialurónico.
El harpagofito ya era usado desde hace siglos por los nativos del desierto de Kalahari por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes para calmar la osteoartritis.
Otros suplementos para el reumatismo
Krill. Tiene un alto contenido en ácidos grasos omega tres, aparte de una enorme pluralidad de minerales, oligoelementos y vitaminas A, D, Y también y complejo B)
Cartílago de tiburón. Efecto antinflamatorio y también inmunoestimulante. Ayuda a acrecentar la viscosidad del liquido sinovial, mejorando la flexibilidad de las articulaciones)
Glucosamina. Es predecesora de los proteoglicanos, substancia esencial del cartílago articular).
Hidrolizado de colágeno. Tiene la función de facilitar y progresar la función del colágeno, componente del cartílago.
Extracto de molusco verde Perna canaliculus. Es un compuesto frecuente de los preparados naturales antirreumáticos y articulares.
