Articulo de Medicina natural sobre Propiedades medicinales del orégano y algunas contraindicaciones.
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EL Orégano
Propiedades medicinales del orégano
EL Orégano
Origanum vulgare es el nombre en latín del orégano y es una plata que pertenece a la familia de las labiadas y que acostumbra a medrar en las laderas radiantes de los países mediterráneos de donde es originaria, si bien en nuestros días está extendida por todo el planeta.
En ciertos lugares el orégano es conocido como la yerba de la pizza puesto que su presencia no falta en ninguna pizza y, debemos saber que existen diferentes variedades de orégano.
Esta yerba es rica en aceites esenciales, si bien conforme la pluralidad de orégano su contenido va a ser aproximadamente alto.
Tener una maceta con orégano, o bien unas plantas en el jardín, nos dejará gozar de esta yerba siempre y en toda circunstancia fresca y aprovechar todo lo bueno que nos puede ofrecer.
Mas debemos saber que aparte de progresar nuestros guisos asimismo podemos aprovechar las propiedades medicinales del orégano en el momento de cuidar nuestra salud.
Propiedades medicinales del orégano
Hay diferentes formas en las que podemos gozar de las propiedades medicinales del orégano:
Infusión.
Decocción.
Cataplasmas.
Aceite esencial.
Estas son ciertas propiedades medicinales del orégano de las que nos podemos beneficiar:
Su contenido en los ácidos timol y rosmarínico hacen del orégano un potente antioxidante con lo que es realmente útil para combatir los radicales libres.
Las infusiones de orégano logran que tengamos buenas digestiones e inclusive nos van a ayudar a reposar mejor.
Los fitoquímicos timol y cervicol hacen del orégano un potente antibacteriano y antifúngico.
Si tenemos alguna herida, picadura de insectos o bien espasmos musculares las cataplasmas de orégano calmarán las molestias.
Tiene propiedades antiinflamatorias.
En el caso de amigdalitis hacer gárgaras con una infusión de orégano nos va a ayudar a aliviar las molestias.
Su aceite ayuda a combatir el acne y las espinillas.
Incorporar una decocción de orégano al agua del baño nos revitalizará.
Sus componentes (vitamina liposoluble K, calcio, hierro, fibra, etcétera) lo transforman en un buen aspirante para desintoxicar el cuerpo.
Calma lo espasmos intestinales y ayuda a expulsar los molestos gases.
Calma las molestias ocasionadas por la regla.
El calcio, hierro y manganeso que contiene el orégano lo transforman en un enorme apoyo para el cuidado de los huesos.
Las propiedades antibacterianas del aceite de orégano lo hacen muy recomendable en casos de candidiasis.
Ayuda a aliviar los síntomas del constipado y la gripe.
Contraindicaciones del orégano
Esta planta tomada en la dosis conveniente no presenta inconvenientes mas no debemos sobrepasarnos en su consumo puesto que si lo hacemos nos puede provocar perturbaciones inquietas.
Las mujeres embarazadas pueden gozar del orégano en las dosis recomendadas mas el aceite esencial de orégano esta CONTRAINDICADO tanto a lo largo del embarazo como a lo largo de la lactancia.
