Articulo de Belleza y Salud sobre Como combatir la celulitis, consejos naturales.
Saber mas acerca de Como combatir la celulitis, consejos naturales
¿Existen remedios o trucos para combatir la celulitis?
¿Hay algún aceite conveniente para combatir la celulitis?
La celulitis responde a múltiples factores como: hormonales, nivel de agobio, constitución física, herencia genética, dieta, etcétera
Esto desea decir que para reducir o bien combatir la celulitis lo idóneo es asistir a vuestro médico o bien especialista a fin de que vea vuestro caso específico.
¿Existen antídotos o bien trucos para combatir la celulitis?
Si bien ya hemos dicho que cada caso es diferente podeis probar estos consejos, trucos o bien consejos generales:
Masaje anticelulitis: masajear 5 minutos la piel (sin aceite ni crema) con un cepillo de masaje o bien guante de crin hasta lograr que la piel se ponga un tanto rojiza. Con esto procuramos activar nuestro organismo y en especial nuestro sistema linfático.
El masaje debe ser con movimientos circulares y de los pies cara arriba.
Al acabar vamos a aplicar, con las manos y con un tanto de presión, un aceite conveniente para quitar la celulitis.
¿Existe algún aceite recomendable para combatir la celulitis?
Si, en los consejos o bien trucos para eliminar la celulitis no podeis desatender emplear una mezcla a base de aceite de Jojoba, hueso de albaricoque, germen de trigo y esencias de romero y menta.
En vuestro herbolario o bien farmacia os pueden proveer los ingredientes y concretar dosis conforme cada caso.
Hidroterapia para combatir la celulitis
Uno de los trucos preferidos de bastante gente es la hidroterapia o bien empleo del agua caliente y fría con fines terapéuticos.
Al acabar la ducha matinal deberíamos aplicar un chorro de agua fría sobre las piernas, muslos y nalgas (primero el lado derecho y después el lado izquierdo)
Vamos a repetir lo mismo con agua caliente y concluiremos con otra aplicación de agua fría.
Con este tratamiento de agua caliente y fría logramos activar la circulación, tanto sanguínea como linfática activando al unísono nuestro metabolismo.
Ejercicios para combatir la celulitis
Honestamente acá no existen muchos trucos
puesto que prácticamente cualquier ejercicio que hagamos va a ayudar a nuestra circulación y metabolismo (subir escaleras, pasear, saltar a la cuerda, trotar o bien prácticar natación, ir en bici, etcétera)
De esta manera que
a desplazar el cuerpo.
Dieta ideal o bien trucos para eliminar la celulitis
Para combatir la celulitis solo hay que comenzar a comer más sano: mudar la leche de vaca por una vegetal, suprimir los fritos o bien comestibles con grasas sobresaturadas, dejar el tabaco y el café, acrecentar el consumo de legumbres, verduras, frutas, semillas, algas y comestibles integrales.
La Medicina tradicional China aconseja que sobre todo en Invierno o bien en personas muy frioleras reducir los comestibles crudos y tomar más sopas, infusiones y comestibles cocinados. En cambio en verano o bien la gente calurosísima se favorecerán de más ensaldas y frutas.
Estos trucos para combatir la celulitis son bien fáciles y seguro que os van a ayudar a quitar la celulitis y sobre todo os ayudarán a sentiros mejor.
