Articulo de Problemas de salud sobre El reuma, causas y remedios naturales.
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¿Qué es el reuma?
Síntomas de reuma
¿Qué es el reuma?
Afirmamos reuma a una serie de signos y síntomas perteneciente al sistema locomotor. Puede afectar a personas jóvenes como ancianas. La palabra reuma no es reconocida como enfermedad de los huesos en los libros médicos mas si le llaman reumatólogo al doctor experto en las nosologías óseas.
Como es una palabra popular que la utilizamos todos, la usaremos para acotar los trastornos del aparato locomotor: los huesos, músculos, ligamentos, articulaciones, tendones.
Por ejemplo: artrosis articular, inflamación muscular, artritis reumatoide, inconvenientes hormonales que ocasionan inconvenientes óseos, torticolis, tendinitis, etcétera
El reuma puede referirse a inconvenientes agudos o bien crónicos.
Síntomas de reuma
El síntoma pero claro es el dolor. Puede ser fijo, pasajero, o bien generarse solo con el movimiento.
Otros síntomas de sufrir reuma
Sensación de rigidez articular, sobre todo por la mañana al levantarse.
Entumecimiento en las articulaciones.
Cansancio y fatiga.
Inflamación en la zona perjudicada.
Puede trastocar a otros órganos del cuerpo.
Fiebre en ciertas ocasiones.
Inflamación muscular con dolor al movimiento.
Movimiento limitante de las partes perjudicadas.
Insomnio, en casos de dolor nocturno.
Causas
Las causas del reuma se ignoran mas si que esta relacionado con múltiples enfermedades y factores. Podemos decir que un movimiento repetitivo de cualquier articulación a lo largo de un buen tiempo puede producir una enfermedad de tipo reumático.
Enfermedades como la Osteoartritis, Artritis reumatoidea, Artritis juvenil, bursitis, la gota, el lupus, pueden ser causa de sufrir reuma.
Dieta para el reuma
Es esencial la nutrición en el caso de reuma. Deberemos tener en consideración la relevancia de la ingesta de comestibles ricos en fibra, las verduras, comestibles ricos en Omega tres (como el pescado azul), comestibles ricos en Omega seis (como la borraja y la onagra), frutas, verduras, etcétera
Intentar suprimir de las comidas las carnes rojas, azúcares refinados, repostería, grasas sobresaturadas, leche de vaca.
Fitoterapia
Harpagofito: es calmante y antinflamatorio.
Cola de Caballo: remineralizante y diurético.
Grosellero negro: antinflamatorio y antioxidante.
Ulmaria: antiinflamatoria, diurética, calmante.
Alimentación Ortomolecular
Cartílago de tiburón: antinflamatorio, regenerador articular.
Vitamina C , Y también, Selenio antioxidantes y antinflamatorios.
Acupuntura
La acupuntura es una terapia ideal para todo género de dolor articular, muscular, incrementando la energía y el estado general.
Reflexología podal
Esta técnica de masaje es ideal para dolores de todo género y enfermedades distintas. En el caso de reuma es muy recomendable.
