Articulo de Medicina natural sobre La Bioenergética, pautas generales.
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¿Qué es la bioenergética?
¿En qué se basa la bioenergética?
¿Qué es la bioenergética?
El Análisis Bioenergético es una técnica terapéutica de trabajo energético-anatómico.
¿Exactamente en qué se fundamenta la bioenergética?
Busca la entendimiento, en profundidad, de nuestros enfrentamientos interiores.
En nuestras experiencias cariñoso familiares están las bases de nuestro aprendizaje, donde primero sentimos, expresamos, y establecemos nuestras relaciones con el otro.
Los sentimientos existentes (amor, tristeza, saña),los enfrentamientos vividos (deseo, represión ), las pérdidas sufridas (abandonos, duelos, separaciones ), esto es, la calidad de las relaciones cariñosas vivenciadas en su instante, determinan la persona que somos el día de hoy.
Nuestra historia de vida está grabada en nuestro cuerpo. Hay que liberarlo de viejos temores y tensiones a fin de que podamos estar más cerca de nuestras emociones, permitiéndonos de esta forma un sentir y un actuar libre y original.
¿Exactamente en qué nos puede asistir la bioenergética?
El Análisis Bioenergético actúa sobre nuestro cuerpo y nuestro espíritu, usando para esto ejercicios de respiración (relajación/estimulación), energéticos (carga/descarga), musculares (favorecimiento de la expresión).
Actúa siempre y en todo momento en un espacio de seguridad, respetando el ritmo y la historia de cada persona y, esencialmente trabaja en un tiempo de confianza y empatía en la relación terapeuta / usuario.
La Bioenergética consiste en sesiones, de entrada semanales, donde los contenidos de nuestras experiencias, aproximadamente traumáticas, son llevados, a través de un proceso energético-anatómico, a ser vivenciados y expresados en su auténtico sentimiento, para de esta forma ser analizados y, por último integrados en una biografía congruente, auténtica y llena de sentido.
Origen y también historia de la bioenergética
El doctor Alexander Lowen creó el Análisis Bioenergético como extensión del trabajo de su profesor Wilhem Reich (mil ochocientos noventa y siete-mil novecientos cincuenta y siete, psicoanalista, médico y pupilo de Freud) que comenzó a introducir el trabajo con el cuerpo en el proceso terapéutico en mil novecientos treinta.
En la actualidad el Análisis Bioenergético prosigue evolucionando con las investigaciones de psicoanalistas, siquiatras, biólogos y médicos, como Daniel Stern, John Bowlby, Stanley Keleman, Robert Lewis entre otros muchos.
