Articulo de Medicina natural sobre Propiedades del Boldo, usos y dosis.
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¿Qué es el boldo?
Principios activos del boldo
¿Qué es el boldo?
El boldo o bien boldú (Peumus boldus) es un árbol de la familia de las momiaceae, es endémico de Chile y renombrado en todo el mudo por sus propiedades terapéuticas con lo que se cultiva tanto en el norte de África como en ciertas zonas de Europa.
Medra desde los cero a los mil metros sobre el nivel del mar y puede llegar a medir hasta treinta metros de altura y tener un leño de más de un metro de diámetro.
Sus hojas son ovaladas, aromatizadas y de un color verde obscuro y blancuzco por el dorso. Las flores del boldo son blancas y amarillosas y medran en florescencia de unas doce flores.
Principios activos del boldo
El boldo cuenta con unos principios activos que le dan unas geniales propiedades terapéuticas:
La boldina: Es un alcaloide, que es su principio activo propio, con la propiedad de alentar la secreción biliar y los jugos gástricos.
Eucaliptol y ascaridiol: Son aceites esenciales con propiedades carminativas y antiinflamatorias para los tejidos.
Flavonoides y taninos: Los primeros son principios activos cardiosaludables y los segundos son geniales antioxidantes.
Otros: En cantidades no muy significativas contiene resina, cumarina y distintas sales.
Propiedades del boldo
El boldo tiene múltiples propiedades terapéuticas merced a sus abundantes principios activos que se extraen de las hojas frescas o bien secas y de los frutos de este árbol.
Ciertas de sus propiedades más esenciales son: Laxante, diurético, antiparasitario, antiinflamatorio, anticandidiásico, sedante, protector del hígado y de la vesícula biliar.
Es ideal cuando tenemos amargor de boca que acostumbra a ser un síntoma de que nuestra vesícula biliar no está marchando apropiadamente.
Indicaciones del boldo
El boldo está indicado para mitigar las próximas molestias o bien enfermedades: Hepatitis, insuficiencia hepato-biliar, litiasis biliar, disquinesia biliar, cólicos hepáticos, colecistitis, cirrosis hipertrófica, espasmos digestibles y dispepsias hiposecretoras, ascaridiasis, insomnio, cistitis y vulvo-vaginitis.
Empleo terapéutico y dosis del boldo
El boldo es una planta que puede ser tóxica con lo que su empleo ha de estar supervisado puesto que su mala o bien excesiva utilización podría ser peligrosa. Como acostumbramos a decir, natural no es homónimo de inocuo.
Inconvenientes digestibles y biliares: Al acrecentar la secreción biliar se mejora la digestión y se previenen las piedras en la vesícula. Tomar una infusión con media cucharadita de hojas de boldo por taza de agua. No tomar jamás más de 4 tazas cada día, podría ser tóxico. Preguntar en el herbolario cuántos días de toma corresponden.
Diurético: Sus propiedades diuréticas sirven contra los inconvenientes puntuales de retención de líquidos y semejan ser ventajosas en las infecciones genitourinarias.
Jaquecas y reumas: Para tratar estas enfermedades las propiedades del boldo se aprovechan de forma tópica machacando las hojas y empleándolas como cataplasmas en las zonas perjudicadas.
Toxicidad y cautelas con el boldo
Si bien el boldo no es lo que se afirma una planta tóxica, es rica en alcaloides que pueden generar un efecto desfavorable si se consumen en demasía y sin cautela, pudiendo ocasionar vómitos, diarreas soñolencia, alucinaciones y vértigos. No tomarla sola más de cuatro semanas seguidas.
Para no tener ningún inconveniente lo idóneo es conjuntarlo con otras plantas como la Menta, Alcachofera, Romero y Salvia o bien otras plantas hepáticas. El efecto del conjunto es mayor y jamás vamos a hacer un exceso de ninguna.
Contraindicaciones del boldo
Abstenerse de tomar boldo en caso de:
Ser menor de doce años.
Enfermedades nefríticos.
Enfermedades hepáticas graves.
Embarazo o bien estar dando el pecho.
Sufrir obstrucción de las vías biliares.
Completamente desaconsejado los tratamientos de más de cuatro semanas.
