Articulo de Nutrición sobre Propiedades de la coenzima Q10.
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¿Qué es la coenzima Q10?
Propiedades de la coenzima Q10
¿Qué es la coenzima Q10?
Las coenzimas son moléculas imprescindibles a fin de que se hagan muchas reacciones enzimáticas en el cuerpo. Podríamos decir que hacen que nuestro cuerpo trabaje de una forma más eficiente.
La coenzima Q10, particularmente, ayuda a fabricar energía, en tanto que aunque el cuerpo puede teóricamente lograr todas y cada una de las materias primas precisas para la obtención de la citada energía ello no es suficiente si el mecanismo de transformación no marcha adecuadamente. Sería la chispa que comienza el proceso de conversión de los comestibles en energía. Sin la coenzima Q10 no se puede generar la chispa y por consiguiente la energía.
Nuestro cuerpo la consigue través de la dieta y por transformación de otros coenzimas. La coenzima Q10 contenida en los comestibles es destruido de forma fácil por los métodos de procesamiento alimenticio modernos. Además de esto nuestra capacidad de conseguir esta coenzima reduce a lo largo del proceso del envejecimiento y sobre todo en situaciones de agobio progresivo.
Propiedades de la coenzima Q10
Es esencial para la transformación y aportación de energía a cada célula viva.
En procesos alérgicos puesto que, la coenzima Q10, a ciertas personas, les sirve de antihistamínico natural.
Mejora nuestro tono vital en tanto que interviene de forma directa en la preparación de la energía. Además de esto mejora la tolerancia al ejercicio en personas sedentarias. Ideal por esta razón asimismo para atletas.
Coadyuvante en resolución de enfermedades periodontales (en especial las encías que sangran en abudancia)
Robustece el sistema inmune puesto que acrecienta la capacidad fisiológica de utilización de oxígeno sobre todo ante situaciones de agobio y eso favorece la función de las células del sistema inmunológico. Esto es fundamental asimismo para robustecer las defensas en pacientes con cáncer.
La coenzima Q10 es buen aliado en los inconvenientes cardiacos (angina de pecho, infartos, etcétera) puesto que es uno de los nutrientes primordiales del tejido cardiaco, favorece la oxigenación y combate los radicales libres.
Es curioso que los inconvenientes cardiacos acostumbren a aparecer en la edad media de la vida, lo que coincide con la reducción fisiológica de la síntesis de coenzima Q10.
Solicitad siempre y en toda circunstancia consejo al médico en estos casos en tanto que muchos pacientes cardiacos pueden reducir la dosis de esos fármacos.
Los suplementos de coenzima Q10 revierten las perturbaciones cardiacas secundarias a ciertos tratamientos farmacológico s (medicamentos antidepresivos, medicamentos quimioterápicos)
Puede asistirnos a reducir el peso de forma natural. Las personas obesas y las que hacen dietas muy estrictas acostumbran a presentar niveles bajos de coenzima Q10.
Acrecienta la longevidad enlenteciendo el proceso del envejecimiento. Eso se debe a su poder antioxidante que anula los radicales libres.
Su acción antioxidante es afín a la de la vitamina liposoluble E y K en tanto que inhibe la destrucción celular provocada por los radicales libres por neutralización de exactamente los mismos a través de reacciones de oxigenación.
Los pacientes con distrofia muscular semeja que tienen niveles reducidos de esta coenzima. La suplementación con coenzima Q10 puede progresar su calidad de vida.
Otras perturbaciones de la salud que pueden beneficiarse de la administración de suplementos de coenzima Q10 son: perturbaciones musculares, esclerosis múltiple, enfermedad de Alzheimer, lupus, esquizofrenia, dolor, fatiga y también intolerancia al ejercicio.
¿Sabías que la coenzima Q10 ?
Los efectos ventajosos de la coenzima Q10 no aparecen inmediatamente. Ciertas personas pueden apreciar mejora en un par de semanas y otras tardar meses. Los resultados son más evidentes cuanto mayor sea nuestro déficit de este nutriente.
