Articulo de Vida sana sobre ¿Por qué es tan eficaz el Método Silva?.
Saber mas acerca de ¿Por qué es tan eficaz el Método Silva?
¿Qué es el Método Silva?
¿En qué se basa el Método Silva?
¿Qué es el Procedimiento Silva?
El Procedimiento Silva es un Programa de Autocontrol Mental creado por José Silva en mil novecientos sesenta y seis.
¿Exactamente en qué se fundamenta el Procedimiento Silva?
Se fundamenta en la utilización de las frecuencias cerebrales más bajas de forma consciente, para grabar información poderosa que entonces pueda emplearse para autoprogramarnos y conseguir diferentes fines.
El cerebro marcha en su frecuencia más baja cuando estamos en sueño profundo. Lo que José Silva pretendía era adiestrar a las personas para marchar tal y como si estuviesen en sueño profundo, mas sin estarlo. Esto es, que en un estado de consciencia, las personas pudiesen hacer que su cerebro trabajase en frecuencias bajas.
El cerebro genera impulsos eléctricos que se transmiten de una neurona a otra. Estos impulsos son informaciones trasmitidas de neurona a neurona. Los impulsos eléctricos cambian su ritmo y también intensidad, formando diferentes géneros de ondas cerebrales, que pueden ser medidas mediante un aparato conocido como Electroencefalograma.
Cada género de ondas cerebrales forma un estado de consciencia diferente. Existen 4 tipos primordiales de ondas cerebrales: beta, alfa, theta y delta.
En sus investigaciones, ya antes de crear el Procedimiento Silva, con las ondas cerebrales y las capacidades de las personas marchando en todas y cada una de las ondas cerebrales, José Silva descubrió que las personas habían de estar en un estado mental determinado para conseguir resultados sobresalientes y que ese estado no era el estado consciente en el que se encuentra una persona que emite ondas beta (es el estado en el que funcionamos por norma general a lo largo del día).
¿Cuál es el estado mental ideal conforme el Procedimiento Silva?
El estado mental conveniente es el estado alfa, estado en el que una persona se puede situar a voluntad y de modo consciente.
Marchando en este estado las personas se vuelven más productivas y aumentan sus capacidades mentales y las capacidades para desarrollar soluciones creativas a los inconvenientes.
Para entrar en estado alfa es necesario pasar de la plena actividad consciente (ondas beta) a un nivel más relajado, donde funcionamos mejor, estamos más inspirados y somos más creativos (ondas alfa).
¿Exactamente en qué casos nos puede asistir?
El Procedimiento Silva nos puede asistir en múltiples necesidades o bien problemas:
Relajación física y mental, para conseguir mayor salud física y mental.
Programarnos para conciliar a voluntad el sueño, lo que es conocido como Control para dormir.
Programarnos para despertarnos a la hora deseada y sin despertador, lo que es conocido como Control para despertar.
Programarnos para poder continuar lúcidos en el momento en que nos vence el sueño y no podemos dejarnos dormir, lo que es conocido como Control para sostenerse despierto.
Programarnos para crear y rememorar sueños que nos asistan a solucionar inconvenientes, lo que es conocido como Control de Sueños.
Programarnos para librarnos del cefalea, lo que es conocido como Control de migrañas.
Programarnos para prosperar nuestra memoria y nuestra retención de lo estudiado, empleando la técnica de los 3 dedos.
Programarnos para supervisar nuestros hábitos, como parar de fumar o bien comer en demasía.
Las técnicas del Procedimiento Silva las han utilizado miles y miles de personas para prosperar su salud física, perder peso, parar de fumar, localizar un trabajo, acrecentar los ingresos de un negocio, etc prácticamente para cualquier cosa que la psique humana sea capaz de concebir, siempre que ello favorezca a uno mismo y a el resto.
Origen y también historia del Procedimiento Silva
José Silva nació en mil novecientos catorce en Laredo (Texas), en la frontera con México. Sin haber ido a la escuela desarrolló un programa revolucionario en el control de la mente: el Procedimiento Silva. Debiendo dedicarse al cuidado de su familia, puesto que su padre murió cuando era pequeñísimo, eran sus hermanos los que le enseñaban lo que aprendían en la escuela.
Desde muy joven probó grandes capacidades en el planeta del comercio y los negocios. Cuando sus negocios estaban consolidados, comenzó a interesarse por el planeta de la psique. Se empezó en el estudio de la sicología, la hipnosis y la metafísica; sobre todo con el objetivo de asistir a sus hijos con sus estudios y conseguir que aumentaran sus capacidades mentales.
