Articulo de Vida sana sobre ¿Qué es la fuerza de voluntad?.
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¿Qué es la fuerza de voluntad?
¿Cómo podemos aumentar la fuerza de voluntad?
¿Qué es la fuerza de voluntad?
Es un impulso interno que podemos desarrollar y robustecer, si nos lo planteamos.
Es la fuerza interior para lograr aquello que es nuestra voluntad, nuestro deseo.
Todos tenemos la capacidad de la fuerza de voluntad, solo debemos sostenerla y pensar en ella. Es una resolución y compromiso con nosotros mismos, como una elección de anteponer el bienestar, el resultado que conseguiré, la salud, la dicha, etcétera al costo de lograrlo.
Tener fuerza de voluntad es valorar el resultado gratificante sobre los peligros, sacrificios, o bien costos de lograrlo.
Y si es nuestra voluntad, ¿por qué razón en ocasiones no tenernos fuerza para conseguirlo?
Tenemos fuerza, indudablemente, lo que nos falta es opinar en ella.
Y si además de esto, nos falta, la seguridad y el convencimiento de lo que deseo, por el hecho de que vacilamos o bien no estamos de manera plena persuadidos de lo que deseamos, es simple, que no vayamos a por este motivo, o bien que abandonemos en el primer obstáculo.
¿De qué manera podemos acrecentar la fuerza de voluntad?
Primeramente, debemos estar muy persuadidos y seguros de lo que deseamos lograr.
Seguidamente, debe ser una meta asequible, si bien no sea simple, es esencial que resulte posible y real.
Y en tercer lugar, hay que trazarse un plan de metas cortas, para ir sintiéndonos motivados por los logros, en tanto que, punto por punto es más simple lograrlo por el hecho de que nos sostenemos motivados.
¿Quién tiene más fuerza de voluntad?
Todos tenemos la capacidad de desarrollar la fuerza de voluntad, si bien indudablemente, hay personas que se definen por su gran fuerza de voluntad, y acostumbran a ser personas con una enorme conexión consigo mismas, puesto que saben y conocen lo que les hace sentirse bien, y no vacilan durante un momento en buscar ese camino cara su dicha y bienestar.
En consecuencia, habitualmente, la fuerza de voluntad aparece ligada a una autoestima conveniente, en tanto que si nos queremos y valoramos, es más simple, sostener una meta que nos va a repercutir de forma positiva en la salud, la profesión, en el físico, en buenos hábitos
Igualmente, las personas que practican la fuerza de voluntad, acostumbran a ser personas con una enorme fuerza interior, con sus ideas claras y bien definidas, con una vida centrada, organizada y ordenada, en pro de su bienestar y dicha.
¿Qué puedo hacer si no tengo fuerza de voluntad?
Mi consejo es comenzar por acrecentar la autoestima, o sea, por descubrir el beneficio de quererse igualmente, valorarse y reconocerse los logros.
Además de esto, hacerse un plan de vida, para gozar de una vida centrada y organizada.
Por otra parte, es esencial aprender a apuntalarse a sí mismo en pequeños logros y éxitos alcanzados en la vida, de tal manera, que se sienta singular consigo cuando esto ocurre, y este motivo va a ayudar a sacar la fuerza de voluntad que todos tenemos, por el hecho de que la recompensa va a ser lo bien que me siento al lograr las pequeñas metas, y después los resultados finales.
En el momento en que una persona aprende a apuntalarse a sí, la vida se transforma en un reto de satisfacciones para la que está motivada a esmerarse, y con lo que le vale la pena proseguir adelante, empujado por la fuerza de voluntad.
