Articulo de Belleza y Salud sobre ¿Qué es y cómo actúa el chitosan?.
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¿Qué es y cómo actúa el Chitosán?
Un auténtico quemagrasas
¿Qué es y de qué manera actúa el Chitosán?
El Chitosán es una fibra de origen marino derivado de la chitina, o bien quitina, substancia que se halla en los esqueletos de los crustáceos, como los cangrejos, camarones, gambas, etcétera Fue descubierto en el año mil ochocientos cincuenta y nueve.
El Chitosán actúa como una suerte de gel (es rico en fibra soluble) que complica la absorción de grasas en el intestino delgado. Una teoría es que su carga positiva atrae a una parte de las moléculas grasas, con cargas negativas. El cuerpo de esta manera suprimiría más de forma fácil estas grasas antes que hayan comenzado a asimilarse.
Un genuino quemagrasas
Si por cierto motivo el Chitosán se ha popularizado es por ser un buen quemagrasas. Perder peso o bien adelgazar son palabras que van siempre y en toda circunstancia unidas al Chitosán. Por norma general la gente pierde peso poquito a poco mas de forma continua.
Su capacidad para complicar la absorción de grasas hace que perdamos peso en tanto que nuestra ingesta calorífica reduce sensiblemente. Como siempre y en todo momento es esencial cuidar la dieta y practicar ejercicio a fin de que los efectos sean considerablemente más veloces.
Otras indicaciones o bien propiedades
Aparte de actuar como quemagrasas para asistirnos a perder peso el Chitosán tiene otras indicaciones o bien propiedades para la salud muy interesantes:
Reduce o bien baja el colesterol: la sencillez para apresar o bien suprimir grasas provoca asimismo una reducción del colesterol malo o bien LDL y un incremento del bueno o bien HDL.
Combate la hipertensión arterial: ciertos estudios afirman que esto se debe a que el Chitosán podría reducir la absorción de Sodio. Esto funcionaría, singularmente, en aquellos hipertensos donde hay un claro exceso en el consumo de sal.
Candidiasis: personas con candidiasis han observado una enorme mejora de su estado general. Todo semeja señalar que complica la proliferación de hongos y bacterias.
Osteoporosis o bien inconvenientes de falta de Calcio: el Chitosán podría acrecentar la asimilación o bien absorción del calcio.
Cautelas con el Chitosán
No tenemos que olvidar que el Chitosán es el caparazón de crustáceos con lo que deberían abstenerse de tomarlo aquellas personas alérgicas al marisco.
Ante cualquier duda lo idóneo es solicitar siempre y en todo momento el consejo del médico o bien especialista.
Ciertos autores afirman que su abuso podría complicar asimismo la absorción de grasas esenciales y otros nutrientes. Como siempre y en toda circunstancia lo prudente es respetar la dosis recomendada por el fabricante y el doctor o bien especialista.
Presentación del Chitosán y donde se puede adquirir
En la mayor parte de países el Chitosán se acostumbra a presentar en forma de cápsulas y se puede adquirir en farmacias y en herbolarios o bien comercios de productos dietéticos.
La dosis va a depender de cada paciente y de la concentración o bien dosificación del fabricante.
