Articulo de Problemas de salud sobre Remedios naturales para los mareos continuos.
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¿Que es un mareo?
Diferencias entre mareos continuos y crónicos
¿Que es un mareo?
Los mareos son un síntoma, no se consideran una enfermedad. Se identifica por una semi-perdida de consciencia, es una sensación de confusión brusca y sensación de inestabilidad y vahído.
Puede pasar a cualquier edad y por distintas causas, pueden ser causas leves o bien graves.
Diferencias entre mareos continuos y crónicos
Los mareos continuos son aquellos que aparecen de forma continua y sin pausa, esto es aquel mareo que en cualquier movimiento aparece, dando incapacidad y miedo a quien lo sufre, en tanto que es incesante.
Un mareo crónico es aquel que igual no es progresivo en el tiempo, mas no desaparece, esto es, las personas que lo sufren pueden estar cierto tiempo sin que padezcan mareos, este tiempo depende de la causa que lo provoque, mas no desaparece totalmente, volviéndose el mareo en un síntoma crónico.
Causas pero frecuentes
Los mareos, como hemos dicho, no son ninguna enfermedad mas sí una señal de que alguna cosa nos ocurre. Por este motivo, más que buscar antídoto para los mareos continuos debemos buscar solventar la causa.
Posibles causas de mareos continuos:
Inconvenientes cervicales serios y crónicos: cuando padecemos una degeneración cervical, tanto muscular como articular, comprimen los elementos vasculares dando sitio a una deficiente vascularización y como síntoma aparecen los mareos. Tendríamos, puesto que, una falta de riego sanguíneo cara la cabeza y de ahí los mareos continuos.
Anemias graves. En el caso de falta de hierro o bien anemia ferropenica puesto que la carencia de hierro es una causa esencial de la carencia de oxigeno en las células, es frecuente sufrir de mareos en estos casos.
Hipotensión severa. Cuando tenemos la presión arterial muy baja podemos estar de manera continua mareados.
Hipoglucemias esenciales. Son aquellos mareos que se pasan cuando comemos algo. En el caso de diabetes: las personas diabéticas acostumbran a hacer picos glucémicos si no están adecuadamente controlados, con lo que pueden tener mareos, especialmente cuando están hipo glucémicos.
Hipertensión aguda. La presión demasiado alta asimismo nos va a dar mareos.
Hay causas pero graves en las que aparecen los mareos, como pueden ser: los inconvenientes cardiacos, sangrado interior del cuerpo, etcétera
En el caso de deshidratación por diarrea, devuelvo, gripe y enfermedades que cursen con fiebre o bien desgastantes.
Antídotos naturales para los mareos continuos
Hipotensión. Cuando la causa de los mareos continuos es la hipotensión es esencial acrecentar la ingesta de líquidos para acrecentar el volumen sanguíneo.
La dieta en estos casos es esencial, dieta rica en vegetales, germen de trigo, soja son ideales para regular la tensión.
Es conveniente no hacer comidas abundantes, en pequeñas cantidades mas seguido.
Infusiones de regaliz, ajedrea, romero, menta, canela o bien jengibre y jugo de remolacha son ideales para estos casos. El polen de abejas asimismo sube un tanto la presión arterial.
Cervicales. En el caso de que los mareos continuos procedan por las cervicales es conveniente el ginkgo biloba puesto que ayudase a la circulación, el jengibre es un estimulante sanguíneo en forma de infusión. El magnesio, el harpagofito tienen efectos antinflamatorios y pueden ir realmente bien en estos casos.
Diabetes. En el caso de la diabetes se aconseja que sobre todo estén bien regulados en su medicación para no hacer estos picos glucémicos, la ingesta de Ajo, alcachofa, cardo mariano como suplemento nos ayuda a reducir y regular el azúcar en sangre con lo que los picos glucémicos que provocan los mareos reducen en buena medida.
Anemia. La carencia de hierro es una causa esencial de mareos y muy frecuente, mas con comestibles ricos en hierro y aporte de hierro en forma liquida o bien comprimido, nos ayudase a regular este déficit. Es esencial el aporte de Vit C, ácido fólico y B12 a fin de que el hierro se absorba en buena medida.
Hipoglucemias. Los habituales bajonazos de azúcar (glucosa) pueden dar esta tendencia a mareos continuos o bien frecuentes. El Picolinato de Cromo, los oligoelementos Cinc-Niquel-cobalto y la Stevia son ciertos antídotos naturales más eficientes. Evidentemente, reducir el azúcar y el exceso de hidratos de carbono.
Hipertensión. Si los mareos continuos son por la presión alta podemos tomar una infusión de Espino Albar y hojas de Olivo. Las perlas de ajo asimismo son muy eficientes. Si la presión nos sube por nervios asimismo podemos tomar Valeriana, Tila y Manzanilla.
Otras terapias
La Acupuntura, homeopatía, son terapias recomendadas en estos casos.
Toda vez que tengamos mareos continuos o bien puntuales, sin causa aparente ni diagnosticada, aconsejamos que se asista a un especialista.
Un consejo
Hay que distinguir 2 conceptos diferentes que se confunden muy de manera frecuente, el mareo y el vértigo.
El mareo se identifica por sensación de vahído, el vértigo es una sensación de que el planeta vira o bien se mueve en torno a uno mismo.
