Articulo de Belleza y Salud sobre Causas de las uñas quebradizas y débiles.
Saber mas acerca de Causas de las uñas quebradizas y débiles
¿Cuándo podemos hablar de uñas quebradizas?
Causas de las uñas quebradizas y débiles
¿En qué momento podemos charlar de uñas rompibles?
Las uñas rompibles son aquellas que tienen un alto grado de debilidad y se rompen de manera continua o bien se abren en capas. Acostumbran a ser uñas finísimas y con poquísima resistencia.
Causas de las uñas rompibles y enclenques
Son múltiples las causas que pueden influir en la aparición de este problema:
Una mala alimentación: si nuestra nutrición es deficiente en vitaminas A y B, en hierro, zinc o bien calcio puede influir en la salud de nuestras uñas.
Sufrir alguna enfermedad: ciertas enfermedades como la anemia, perturbaciones nefríticos o bien hepáticas, etcétera, pueden afectar a nuestras uñas volviéndolas más débiles y frágiles de lo normal.
La acción de agentes externos: el contacto con productos de limpieza, limpiadores, productos químicos, puede influir en el estado de nuestras uñas.
Falta de nutrientes: la carencia de calcio, cinc y sílice influye mucho en nuestras uñas.
Padecer algún género de infección en los dedos: por servirnos de un ejemplo una infección por hongos afectará a la salud y dureza de nuestras uñas.
Consejos para eludir tener uñas frágiles y enclenques
Estos son ciertos consejos que nos van a ayudar a tener unas uñas más sanas y fuertes:
Fijarnos en la composición de los productos que utilizamos para nuestras uñas puesto que ciertos pueden tener componentes que las dañan.
Una alimentación saludable y equilibrada es muy precisa y también influirá en el buen estado de salud de nuestras uñas.
Sostener una buena higiene de nuestras uñas cortándolas con cierta frecuencia y limpiándolas todos y cada uno de los días.
Utilizar una crema protectora de manos y uñas.
Resguardarlas con guantes cuando debamos emplear productos que las pueden dañar.
No tenerlas demasiado tiempo en el agua.
No utilizar esmaltes ni lijarlas mientras que estén enfermas.
Antídotos naturales para las uñas rompibles y enclenques
Ahora relacionamos ciertos antídotos del saber popular para lograr que las uñas rompibles o bien débiles recobren su salud y luzcan estupendas.
Infusiones de cola de caballo: aportará a nuestro organismo minerales que nos van a ayudar a robustecer nuestras uñas. Preparar una infusión con una cucharadita de cola de caballo en una taza de agua y tomar una al día. Asimismo se puede tomar en extracto: agregar quince gotas a un vaso de agua o bien jugo y tomar un par de veces al día.
Infusiones de raíz de bardana, diente de león y centella asiática: son plantas que nos aportarán minerales. Podemos preparar la infusión con una mezcla de las 3 plantas o bien con una sola. Tomar dos veces al día.
Aceite de oliva: va a dar humectación y dureza a las uñas. Debemos calentar, poquísimo, el aceite y incorporarle unas gotas de limón. Debemos poner las uñas en remojo a lo largo de unos 5 minutos y al retirarlas, sin enjuagarlas, las vamos a poner en un par de guantes de algodón que vamos a dejar puestos toda la noche.
Cebolla: hay que recortar la cebolla por la mitad y clavar las uñas en ella a lo largo de 5 minutos, no se deben enjuagar las manos, mejor dejarlas secar al aire. Los resultados logrados son buenísimos.
Ricino: poner las uñas en aceite de ricino a lo largo de unos 8 minutos todos y cada uno de los días, los resultados os sorprenderán.
Vinagre de sidra de manzana: mojar las uñas en este vinagre todos y cada uno de los días hasta lograr los resultados perseguidos.
