Articulo de Medicina natural sobre Beneficios y propiedades de la Griffonia Simplicifolia.
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Qué es la Griffonia Simplicifolia
La Griffonia Simplicifolia en peligro de extinción
Qué es la Griffonia Simplicifolia
La Griffonia Simplicifolia es una planta africana de tipo leñosa y trepadora que acostumbra a lograr unos tres metros de media. Le nacen flores verdes y unas vainas de color oscuro.
Su zona de desarrollo natural más específica es África Occidental, África Central, C. de Marfil, Ghana y Togo. Para los tratamientos de empleo comercial se emplea el extracto de la semilla.
La Griffonia Simplicifolia en riesgo de extinción
La Griffonia Simplicifolia está clasificada como en riesgo de extinción desde el año dos mil diez por la Agribusiness in Sustainable Natural African Plant Products (ASNAPP) por la recoge y las prácticas blog post-cosecha no sustentables.
Por fortuna la ASNAPP está mentalizando a las comunidades y formándolas en el mantenimiento de esta planta que puede ser un enorme potenciador para la economía de la población, pretendiendo un desarrollo sustentable ecológicamente de la agricultura al unísono que justo.
No obstante, a pesar de lo relevante de esta información, salvo lo que acá le comentamos no se ha difundido en castellano.
Usos indígenas
Se utilizaba de forma ancestral como planta medicinal entre los habitantes de estas zonas. Se le atribuyen propiedades estimulantes y tonificantes para el organismo, aun estimulantes. Con las hojas y el extracto de la planta se consigue un bálsamo para las heridas.
La hoja y el jugo de la Griffonia Simplicifolia se emplean para el tratamiento de heridas, para enfermedades del riñón, como enema y asimismo como excitante. La corteza desmenuzada se emplea para tratar enfermedades como el chancro blando (enfermedad venérea)
Sobre todo es utilizada, más que por sus propiedades terapéuticas, como una parte de su dieta frecuente. Como acostumbra a acontecer en estos casos, ha dado muchas pistas a los estudiosos y un sinnúmero de datos positivos respecto a la seguridad de su consumo prolongado.
Principios activos de la Griffonia Simplicifolia
Las semillas de la Griffonia Simplicifolia son la una parte de la planta que más contenido tiene, un doce por ciento , en cinco-hidroxitriptófano (cinco-HTP). Este es el principio activo que contiene las propiedades terapéuticas, puesto que este componente es un esencial predecesor de la creación de la serotonina en el organismo.
La serotonina es un neurotransmisor que se hace cargo de producir señales del cerebro al organismo. Se piensa que influye en la inhibición de la ira, el termostato anatómico, el buen humor, el sueño, el vómito, la sexualidad y el hambre.
La mayor parte de los tratamientos anti depresivos procuran acrecentar los niveles de serotonina de forma artificial, al tiempo que las semillas de la Griffonia Simplicifolia lo hace naturalmente, si bien asimismo hay que tener cautelas.
Beneficios y propiedades de la Griffonia Simplicifolia
Distintos estudios sobre el cinco-hidroxitriptófano de la Griffonia Simplicifolia han probado sus propiedades para mitigar la depresión y, probablemente, la ansiedad, el trastorno del pavor y del sueño y la obesidad. Calma estados leves de tristeza, agobio y también insomnio. La generalidad de los estudios muestran que el cinco-HTP tiene exactamente los mismos beneficios que los antidepresivos ISRS, mas sin los efectos secundarios de los fármacos, como pueden ser ansiedad, minoración de la líbido, incremento de peso, sequedad bucal, cefalea o bien insomnio.
Conforme ciertos estudios, en algunos casos de sobrepeso o bien obesidad hay menos presencia de cinco-hidroxitriptófano y, por ende, de serotonina. Esto se vincula a una acentuación del consumo de comestibles ricos en hidratos de carbono y al hecho de comer en demasía para generar serotonina. Se ha advertido que el consumo de cinco-HTP mediante la Griffonia Simplicifolia reduce estos síntomas traduciéndose en una pérdida de peso.
Además se le han descubierto propiedades calmantes a la Griffonia simplicifolia con buenos resultados para ciertos casos de fibromialgia y cefaleas crónicos. Asimismo como tratamiento para el estómago y inconvenientes intestinales.
Contraindicaciones de la Griffonia simplicifolia
Hay algunas contraindicaciones y advertencias del consumo de las semillas de la Griffonia Simplicifolia, pese que en ciertos artículos hallamos que afirman lo opuesto.
No se debe tomar a lo largo del embarazo o bien la lactancia.
Abstenerse si toma inhibidores MAO o bien SSRI o bien si toma ciertos antidepresivos que aumentan la disponibilidad de serotonina.
Consulte ya antes con su médico si existen incompatibilidades con otros fármacos y productos para la salud.
En ciertos casos se pueden sufrir náuseas leves como efecto secundario pasajero. Se previene con dosis más bajas de Griffonia Simplicifolia que se marchan incrementando gradualmente hasta la normal.
Conque habitualmente hay que preguntar a su médico si se halla en alguno de estos casos o bien ante cualquier a este respecto.
