Articulo de Vida sana sobre Ciática en el embarazo, soluciones naturales.
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Síntomas
Causa de la ciática en el embarazo
Síntomas
Los síntomas de ciática en el embarazo no acostumbran a diferir mucho de una ciática por otra causa patológica puesto que el dolor está producido por exactamente el mismo nervio (ciático) y la sintomatología es afín en todos y cada uno de los casos, solo que en el embarazo acostumbra a ser reversible (recuperable) tras el parto.
Los síntomas acostumbran a ser dolor incesante o bien intermitente, con los movimientos o bien cambio de postura. Acostumbra a darse en los últimos meses de embarazo, más en el último mes, salvo salvedades que empiezan ya antes. El dolor una parte de lumbares, glúteos, pierna y tobillo. Particularidades aparte.
Causa de la ciática en el embarazo
En ciertos casos hay una predisposición de la persona a sufrir esta situación por motivos puramente bioquímicos como es la excesiva elasticidad de los tejidos de sostén de las estructuras del cuerpo. El motivo se agudiza cuando las hormonas están altas en el periodo de embarazo, especialmente en los últimos meses.
Hormonas, entre ellas la relaxina, hacen que la zona pélvico-sagrada sea más laxa cara al parto. Asimismo juega un papel fundamental el sobrepeso, que agrega el desarrollo del embrión y líquidos del estado grávido, más la suma de la posible carga sopesar por una dieta inapropiada o bien excesiva de la encinta.
La parte mecánica implicada son las lumbares y su estructura en lordosis excesiva (la curvatura natural estaría aumentada, híper-lordosis lumbar). Esto causa que los orificios de conjunción se cierren un poco, al tiempo que los tendones, discos y estructuras lindantes o bien periféricas, se tensen y también hipoxien (poco oxigenación) irritando raíces inquietas que configuran el nervio viático.
Otra estructura implicada y responsable en buena medida de la ciática en embarazadas (y esto os lo cuento como un secreto): es vuestro músculo piramidal. Si se normaliza o bien evita su sobre carga, todos el resto especulaciones pueden sobrar.
Tratamiento osteopático
El primordial tratamiento con técnicas osteopáticas para la ciática en el embarazo sería normalizar el músculos piramidal, masajear la zona lumbo-sagrada, estabilizar la sínfisis púbica desde la manipulación de la zapas iliacas y desmelenar los músculos psoas iliacos.
Tratamientos homeopáticos
Calcarea fluorica nueve ch. Senda graveolens cinco ch
Personas con excesiva languidez articular, escoliosis* en jóvenes con excesiva languidez. Este homeopático va a ser recomendable asociarlo con el sintomático que se corresponda de los precedentes, en personas que presente excesiva languidez articular y escoliosis.
Calcarea fluorica nueve ch
Personas con excesiva flojedad articular, escoliosis* en jóvenes con excesiva flojedad. Este homeopático va a ser recomendable asociarlo con el sintomático que se corresponda de los precedentes, en personas que presente excesiva flojedad articular y escoliosis.
Kalium Bichromicum siete ch
Los dolores aparecen y desaparecen de forma brusca, se mueven con velocidad desde la cadera al talón. Estar de pie, sentado. Echado y ejercer presión sobre el nervio aumentan el dolor, desplazar y flexionar la pierna calman.
El calor y el frío no tienen jamás una atribución clara, si bien los cambios de tiempo incrementan los dolores. Acostumbra a tener usuales hemorragias nasales. Infecciones de moco flexible y adherentes bastante difíciles de extraer de las fosas.
Como se puede prevenir la ciática del embarazo
Es esencial que la mujer encinta, desde el primero de los días de saberlo, empiece a pasear de 2 a 3 quilómetros a diario (fortalece la musculatura lumbar), más media hora de gimnasia de suelo (abdominales y reverso-lumbares, esencialmente)
No debe coger peso extra por exceso de nutrición. Eludir las grasas de origen animal en demasía, no tomar dulces y bollería, sobretodo industrial. Asimismo muy importante: al primer síntoma solicitar ayuda profesional desde la Osteopatía para frenar la evolución disfuncional.
