Articulo de Belleza y Salud sobre Extracto de café verde, ¿ayuda a perder peso?.
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Café verde
Extracto de café verde y pérdida de peso
Café verde
El café verde es exactamente el mismo café que tomamos frecuentemente ya antes de ser torrado. Los granos de café verde son riquísimos en antioxidantes, una parte de los que se pierden en el proceso de torrado del café.
Es por tal razón por la que es considerablemente más ventajoso para la salud de nuestro organismo consumir el café verde.
Extracto de café verde y pérdida de peso
Uno de los compuestos activos del café verde son los ácidos clorogénicos, son estos ácidos del extracto de café verde los que dismuyen la absorción intestinal de glucosa limitando el acceso a la energía de la dieta y forzando al organismo a echar mano de las reservas de grasa favoreciendo de esta manera el perder peso.
Semeja demostrado que el extracto de café verde ayuda al cuerpo a abrasar grasa con lo que tomarlo puede asistir a que la dieta para perder peso sea más eficaz.
Otros beneficios del extracto de café verde
El café verde es una bebida sana que aporta al organismo proteínas, minerales y vitaminas.
Es rico en polifenoles, antioxidantes que asisten al organismo a combatir contra los radicales libres, responsables de los procesos de envejecimiento del organismo.
Ciertos beneficios que el extracto del café verde nos ofrece son:
Previene la capacitación de cálculos biliares.
Debido a su riqueza en polifenoles dismuyen el peligro de la aparición de células cancerígenas.
Ayuda a superar estados de fatiga o bien falta de energía.
Su consumo evita el peligro de padecer hipertensión.
Su riqueza en polifenoles ayuda a retrasar los procesos de envejecimiento del organismo.
Es buena ayuda en la dietas para perder peso.
Mejora la memoria.
Ayuda en el cuidado de la piel con lo que es cada vez más usado en la formulación de productos cosméticos.
Combate la celulitis.
Nuestro consejo
Si decides tomar extracto de café para asistirte en tu dieta de adelgazamiento es recomendable que lo hagas siempre y en toda circunstancia consultando con un buen profesional que te recomiende como es la dosis que debes tomar y como debes hacerlo.
