Articulo de Nutrición sobre Propiedades e indicaciones de la Cúrcuma.
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Propiedades e indicaciones de la Cúrcuma
Posibles presentaciones y compra de Cúrcuma
Acá en Occidente es, a lo largo de las últimas décadas, objeto de muchos estudios con el objetivo de confirmar y explicar el porqué de sus propiedades.
El componente activo de la cúrcuma es la curcumina, que da además de esto a la Cúrcuma su especial color amarillento.
Propiedades y también indicaciones de la Cúrcuma
Es muy aconsejable para calmar el dolor en tanto que tiene un buen poder antinflamatorio. Las personas con artritis hallan en la Cúrcuma un buen aliado puesto que calma el dolor y favorece la supresión de toxinas.
Ideal en la lucha contra la capacitación de coágulos en la sangre en tanto que limita la agregación plaquetaria mejorando de esta forma la circulación y previniendo la arterosclerosis.
Favorece el buen funcionamiento del hígado puesto que lo resguarda de toxinas, reduce el colesterol, ayuda a que la bilis sea más fluida y puede cooperar, en ciertos casos, en la lucha contra la hepatitis.
Puede reducir los niveles de glucosa en los diabéticos.
Muy recomendable en inflamaciones de la boca (enjuagues con el polvo) En el caso de encías altamente sensibles podemos cepillarlas con un poco de polvo.
La Cúrcuma puede ser un buen aliado en la lucha contra el cáncer puesto que
Favorece la supresión de substancias cancerosas.
Ayuda a nuestro cuerpo a generar substancias anticancerosas como el Glutatión.
Además de esto tenemos que incorporar su gran poder antioxidante (en ciertos estudios se habla de que es hasta trescientas veces más potente que la vitamina liposoluble E).
Asimismo podría asistirnos en el control del desarrollo de los tumores puesto que, ayuda a supervisar los diferentes factores que favorecen su desarrollo.
En Oriente se acostumbra a utilizar asimismo en casos de constipados, gripes, infecciones y diarreas.
Las personas con asma y con mucha mucosidad bronquial se favorecerán de su efecto expectorante.
En el caso de enfermedades de la piel como dermatitis, hongos y soriasis asimismo se acostumbra a aplicar a nivel externo.
Ideal en inconvenientes digestibles (digestión lenta, falta de hambre, gases, exceso o bien falta de ácidos gástricos, etcétera).
Posibles presentaciones y adquiere de Cúrcuma
Cúrcuma molida mil g
Precio: EUR nueve con sesenta y ocho
El modo perfecto más frecuente de localizar la Cúrcuma es en forma de polvo si bien en numerosos países ya se puede localizar en extracto y en cápsulas.
En un caso así os la presentamos en forma de polvo a través de un envase de 1000g de Cúrcuma molida con origen De España, más específicamente de Málaga.
Os aconsejamos una vez abierta guardarla en un envase con tapa puesto que mácula mucho y que siempre y en todo momento leáis las etiquetas, advertencias y también instrucciones del embalaje del producto ya antes de emplearlo o bien consumirlo.
Solicitad consejo a vuestro herbolario o bien farmacéutico si no estáis seguros de como usarla. Vuestro médico o bien especialista os aconsejará la dosis conveniente y el modo perfecto de empleo.
Cautelas con la Cúrcuma
No se conoce efectos secundarios mas las personas que, buscando un efecto terapéutico, la tomen a dosis altas deberían eludir tomar el sol a lo largo de periodos prolongados en tanto que la Cúrcuma podría acrecentar nuestra sensibilidad cara los rayos solares. Asimismo las personas con úlcera gastroduodenal deberían evitarla, sobre todo, en gran cantidad.
