Articulo de Vida sana sobre Remedios para las náuseas durante el embarazo.
Saber mas acerca de Remedios para las náuseas durante el embarazo
¿Por qué aparecen las náuseas durante el embarazo?
¿Cuándo es necesario contactar con un profesional médico?
La mayor parte de las mujeres presentan ciertas náuseas y cerca de un tercio asimismo vómitos. Las náuseas a lo largo del embarazo empiezan y acaban en general en el primer trimestre.
Las náuseas en el embarazo son más habituales si el embarazo es de gemelos o bien trillizos. Solo unas pocas mujeres presentan náuseas y vómitos a lo largo de todo el embarazo.
Pese a las náuseas, el bebé solo se va a ver perjudicado si la madre pierde peso a consecuencia de vómitos intensos. Cada embarazo es diferente con lo que, la intensidad y duración de las náuseas no van a pronosticar embarazos futuros.
¿Por qué razón aparecen las náuseas a lo largo del embarazo?
La causa precisa de las náuseas a lo largo del embarazo es ignota, mas probablemente sea una combinación de cambios físicos que tienen sitio en el cuerpo de la mujer al comienzo de la gestación.
Ciertas posibles causas son:
Hormonales: abundantes estudios han probado que niveles elevados de las hormonas del embarazo como la Gonadotropina Coriónica Humana (GCH) y el estrógeno, están asociados con una mayor tendencia a sufrir náuseas y vómitos. Posiblemente haya otras hormonas implicadas.
Sensitivas: la mayor parte de las mujeres que se terminan de quedar embarazadas presentan un mayor sentido del olfato y como consecuencia una mayor sensibilidad a los olores. Para ciertos estudiosos esto se debe a los altos niveles de estrógenos al principio del embarazo, mas todavía no se sabe con precisión.
Estomacales: el aparato digestible de ciertas mujeres es más sensible a los fuertes cambios hormonales que se dan al comienzo del embarazo. Además de esto, existen estudios que sugieren que las mujeres con la bacteria Helicobactyer pylori en su estómago tienen mayor probabilidad de padecer náuseas y vómitos.
¿En qué momento es preciso contactar con un profesional médico?
Las náuseas y los vómitos prosiguen alén del cuarto mes del embarazo, lo que le sucede a ciertas mujeres y en general es normal, mas hay que descartar otras causas.
Se genera una pérdida esencial de peso.
Se devuelve sangre, más de tres veces al día, o bien no se puede retener ningún comestible sólido o bien líquido, se debe asistir de forma inmediata a la consulta ginecológica.
Consejos y antídotos naturales
Ahora, ciertos consejos para contrarrestar el malestar de náuseas y vómitos en el embarazo:
Comer poca cantidad de comestibles mas mínimo 5 veces al día, a fin de que el estómago jamás esté vacío.
Ingerir comestibles ricos en hidratos de carbono. Galletitas integrales, torradas salobres de sésamo o bien jengibre (Ginger), tortitas de maíz o bien arroz, son una saludable elección.
Agregar a la dieta comestibles ricos en vitamina B6 como el salvado de trigo, los plátanos y, las semillas de sésamo.
Eludir los comestibles exageradamente grasos y de olores fuertes. Asimismo, las comidas demasiado picantes, adobadas, ácidas o bien fritos, son potenciales irritantes del sistema digestible y se deben eludir.
Tomar bebidas digestibles, bebidas carbonatadas como la soda y asimismo.
No levantarse de la cama de forma repentina sino más bien poco a poco. Ya antes de levantarse, intentar tomar galletas o bien torradas salobres y ricas en hidratos de carbono.
Eludir dentro de lo posible el agobio.
Existen antídotos naturales alternativos que pueden asistir
Jengibre (Ginger): el jengibre es un antídoto alternativo que actúa sobre el estómago y ayuda a calmar las náuseas. Cortar un tanto de jengibre fresco y hervir en agua caliente para hacer una infusión. Recientes estudios han probado que tomar raíz en polvo de jengibre, puede calmar la sensación de náuseas en el embarazo. Es conveniente preguntar con el médico ya antes de comenzar a tomar estos suplementos.
Infusiones de menta o bien manzanilla.
Acupresión: es una técnica de Medicina Tradicional China basada en exactamente los mismos principios que la Acupuntura.
¿Cuando desaparecen las náuseas en el embarazo?
Las náuseas y demás perturbaciones digestibles van desapareciendo gradualmente y en la mayor parte de los casos desaparecen plenamente en el cuarto mes de embarazo. Solo es preciso un tiempo de adaptación al propio proceso natural de la gestación.
